Hoy traemos al blog «Enparejarte«, un pedazo de libro de Nacho Tornell. Enparejarte: El arte de vivir con éxito tu relación, es una guía práctica y reflexiva para construir, mantener y enriquecer relaciones de pareja. Tornell, con su experiencia como coach y mediador familiar, ofrece un enfoque directo y cargado de sabiduría práctica, combinando anécdotas reales (desde el anonimato), herramientas útiles y principios sólidos para quienes buscan mejorar su vida en pareja.
La vida en pareja se disfruta, se vive y se cuida. Y para eso es fundamental que tomemos consciencia de no nacemos aprendidos y tenemos que adquirir conocimientos sobre la temática (y qué temática…) a lo largo de la vida. Por eso las lecturas sobre este campo son tan importantes. En la educación reglada nos enseñan muchas cosas, pero quizás una de las más útiles, y que no se enseña, sea la de la convivencia y las relaciones con los demás.
Claves para el éxito en la pareja
El libro está estructurado en principios y estrategias que Nacho Tornell considera esenciales para una relación exitosa. Algunos de los puntos destacados incluyen:
La comunicación efectiva: Tornell subraya que la mayoría de los conflictos de pareja tienen su origen en una comunicación deficiente. Explica cómo escuchar y expresarse de manera clara, sin culpar ni atacar.
Gestión de las emociones: Reconocer, aceptar y manejar las emociones propias y ajenas es clave para evitar reacciones impulsivas y crear un espacio emocional seguro.
El compromiso consciente: Más allá del romanticismo inicial, el autor plantea que el compromiso es una elección diaria basada en valores y objetivos compartidos.
Una breve opinión
Más que un libro debería considerarse un manual de instrucciones de la relación matrimonial. Nacho sabe acompañar a lo largo del libro cada concepto «teórico» de anécdotas y casos que animan al lector a ir pensando por su cuenta. Es un contenido que se mastica interiormente. Toca todos los puntos esenciales, y en muchos casos desde un punto de vista previsor. Puede que no todos los lectores se identifiquen con el 100% de las temáticas porque cada relación tiene sus fases, pero sirve mucho conocer estos «malos momentos» para prevenirlos.
Este libro, leído en pareja y comentado entre los dos, es todo un curso sobre el matrimonio. Es un ejercicio digno de probar, de verdad.
